Verlust und Trauer
Trauer verändert alles!
Ich weiß, was Verlust bedeutet. Innerhalb von elf Monaten verlor ich meinen Bruder, meinen Vater und meine Frau. Es war der Wendepunkt meines Lebens. Nichts war mehr, wie zuvor.
Dank meiner systemischen Coaching-Ausbildung und meiner eigenen Erfahrungen habe ich meinen Weg gefunden. Heute begleite ich Menschen in Krisen und Trauer – mit echtem Verständnis und einem offenen Ohr.
Du bist nicht allein. Lass uns sprechen.
COACHING BEI VERLUST UND TRAUER
Raum für deine Trauer. Orientierung für deinen Weg.
Trauer verändert alles. In der Natur oder in einem geschützten Raum blicken wir gemeinsam auf das, was war, sowie darauf, wie du dein Leben von hier aus gestalten kannst.
Was gibt dir Kraft?
Was hilft dir im Alltag?
Wo findest du Trost?
Wir finden es heraus – in deinem Tempo, auf deine Weise.
Sorge für dich selbst. Ich begleite dich.
Auch online möglich!
Coachings sind auch online möglich. So bist Du in Deinem vertrauten Raum und sparst Fahrtzeiten. Beim Ge(h)spräch sind wir beide jeweils an unserem Lieblingsort draußen und via Handy miteinander verbunden.
Ein Abschied der trägt
Der Abschied von einem geliebten Menschen ist ein besonderer Moment.
Und er wirkt oft lange nach.
Ich gestalte Zeremonien, die nicht nur würdigen,
sondern auch für die Zeit danach tragen.
So entsteht ein Abschied, der Raum gibt –
für Trauer, für Erinnerung und für das, was bleibt.
Für viele ist die Zeremonie ein erster Schritt –
und manchmal der Beginn eines weiteren Weges.
LAGERFEUERGESPRÄCHE
Der etwas andere Trauertreff:
Hier gibt es keinen Kaffeetisch, sondern ein Lagerfeuer. Ein Raum für echte Gemeinschaft. Wir schweigen gemeinsam. Wir sprechen über das, was wir niemandem sonst erzählen würden.
Bei Bier oder Tee, manchmal beim Grillen, schaffen wir einen Raum, in dem alles sein darf: Trauer, Wut, Erinnerungen, Hoffnung. Ich begleite die Gespräche als systemischer Coach und Trauerbegleiter – damit wir gemeinsam einen Weg finden.
Ein Kreis von Trauernden. Ein Raum für echten Austausch.
Termine siehe unten
COACHING BEI VERLUST UND TRAUER
Raum für deine Trauer. Orientierung für deinen Weg.
Trauer verändert alles. In der Natur oder in einem geschützten Raum blicken wir gemeinsam auf das, was war, sowie darauf, wie du dein Leben von hier aus gestalten kannst.
Was gibt dir Kraft?
Was hilft dir im Alltag?
Wo findest du Trost?
Wir finden es heraus – in deinem Tempo, auf deine Weise.
Sorge für dich selbst. Ich begleite dich.
Auch online möglich!
Coachings sind auch online möglich. So bist Du in Deinem vertrauten Raum und sparst Fahrtzeiten. Beim Ge(h)spräch sind wir beide jeweils an unserem Lieblingsort draußen und via Handy miteinander verbunden.
Ein Abschied der trägt
Der Abschied von einem geliebten Menschen ist ein besonderer Moment.
Und er wirkt oft lange nach.
Ich gestalte Zeremonien, die nicht nur würdigen,
sondern auch für die Zeit danach tragen.
So entsteht ein Abschied, der Raum gibt –
für Trauer, für Erinnerung und für das, was bleibt.
LAGERFEUERGESPRÄCHE
Der etwas andere Trauertreff:
Hier gibt es keinen Kaffeetisch, sondern ein Lagerfeuer. Ein Raum für echte Gemeinschaft. Wir schweigen gemeinsam. Wir sprechen über das, was wir niemandem sonst erzählen würden.
Bei Bier oder Tee, manchmal beim Grillen, schaffen wir einen Raum, in dem alles sein darf: Trauer, Wut, Erinnerungen, Hoffnung. Ich begleite die Gespräche als systemischer Coach und Trauerbegleiter – damit wir gemeinsam einen Weg finden.
Ein Kreis von Trauernden. Ein Raum für echten Austausch.
Termine siehe unten
Zeit für Deine Trauer
Trauer in Bewegung – Eine Auszeit für Deine Trauer
26.-27. April 2026
Trauer lässt sich nicht planen. Aber sie lässt sich begleiten.
Diese zweitägige Trekking-Tour bietet Trauernden einen klaren, einfachen Rahmen: gemeinsam unterwegs sein, draußen übernachten und Zeit für das, was bewegt.
Der Weg, die Pausen und der gemeinsame Abend schaffen Raum für Gespräche, für Stille und für persönliche Gedanken.
Niemand muss etwas erzählen. Niemand bleibt allein.
Einfach mal raus!
04. August 2026
Wenn in einer Familie jemand fehlt, gerät vieles aus dem Gleichgewicht.
Der Alltag geht weiter und doch ist nichts mehr wie zuvor.
Dieser Walderlebnistag ist eine Einladung an Familien, gemeinsam nach draußen zu gehen. In der Natur gibt es Raum für alle Bedürfnisse und die Gelegenheit, Familien in ähnlichen Situationen kennenzulernen.
Kinder dürfen spielen, entdecken und neugierig sein. Erwachsene dürfen ins Gespräch kommen oder einfach dabei sein.
Mit Dir im Gepäck
02.-04. Oktober 2026
Waldzeit für Menschen nach dem Verlust
ihres Lieblingsmenschen
Wenn der Lieblingsmensch fehlt, gerät vieles aus dem Gleichgewicht.
Der Alltag läuft weiter, doch vieles fühlt sich schwerer an: Entscheidungen, Stille, Nächte, das Alleinsein mit Gedanken und Erinnerungen.
Diese begleiteten Tage in der Natur bieten Dir einen klaren, einfachen Rahmen: drei Tage Zeit, zwei Nächte draußen, Raum für Gespräche, für Stille und für das, was gerade da ist.
Niemand muss etwas erzählen. Niemand bleibt allein.
Trauer in Bewegung – Eine Auszeit für Deine Trauer
26.-27. April 2026
Trauer lässt sich nicht planen. Aber sie lässt sich begleiten.
Diese zweitägige Trekking-Tour bietet Trauernden einen klaren, einfachen Rahmen: gemeinsam unterwegs sein, draußen übernachten und Zeit für das, was bewegt.
Der Weg, die Pausen und der gemeinsame Abend schaffen Raum für Gespräche, für Stille und für persönliche Gedanken.
Niemand muss etwas erzählen. Niemand bleibt allein.
Einfach mal raus!
04. August 2026
Wenn in einer Familie jemand fehlt, gerät vieles aus dem Gleichgewicht.
Der Alltag geht weiter und doch ist nichts mehr wie zuvor.
Dieser Walderlebnistag ist eine Einladung an Familien, gemeinsam nach draußen zu gehen. In der Natur gibt es Raum für alle Bedürfnisse und die Gelegenheit, Familien in ähnlichen Situationen kennenzulernen.
Kinder dürfen spielen, entdecken und neugierig sein. Erwachsene dürfen ins Gespräch kommen oder einfach dabei sein.
Mit Dir im Gepäck
01.-04. Oktober 2026
Waldzeit für Menschen nach dem Verlust
ihres Lieblingsmenschen
Wenn der Lieblingsmensch fehlt, gerät vieles aus dem Gleichgewicht.
Der Alltag läuft weiter, doch vieles fühlt sich schwerer an: Entscheidungen, Stille, Nächte, das Alleinsein mit Gedanken und Erinnerungen.
Diese begleiteten Tage in der Natur bieten Dir einen klaren, einfachen Rahmen: drei Tage Zeit, zwei Nächte draußen, Raum für Gespräche, für Stille und für das, was gerade da ist.
Niemand muss etwas erzählen. Niemand bleibt allein.
🔥 Lagerfeuergespräche – Termine & Teilnahme
Die Lagerfeuergespräche bieten einen geschützten Raum für Menschen in Trauer.
Am Feuer – oder bei Bedarf in einem geschützten Innenraum – entsteht ein Ort für Austausch, Stille und das, was gerade da ist.
Jeder Abend steht unter einem eigenen Thema und kann einzeln besucht werden.
Die Teilnahme ist offen für alle.
Du kannst sprechen, zuhören oder einfach da sein – ohne Erwartungsdruck.
📅 Termine 2026
(Die aktuellen Termine und Mottos findest Du untenstehend.)
💶 Beitrag
Zur Einführung im Jahr 2026 beträgt der Beitrag 20 € pro Abend.
📞 Anmeldung
Zur besseren Planung bitte ich um eine kurze Anmeldung vorab:
Telefonisch, per E-Mail oder Nachricht.
18. September 2026
„Wenn der Sommer leiser wird“
Noch sind die Tage oft warm, doch der Sommer beginnt sich zurückzuziehen. Das Licht verändert sich, die Abende werden früher dunkel und in der Natur zeigen sich erste Zeichen des Übergangs.
Auch in der Trauer gibt es solche Übergänge. Manches verändert sich kaum merklich, anderes wird plötzlich deutlich.
Was hat sich in Dir in den vergangenen Monaten verändert?
Was möchtest Du bewahren und was darf sich langsam wandeln?
30. Oktober 2026
„Zeit des Loslassens“
Die Bäume verlieren ihre Blätter. Was eben noch grün und lebendig war, verändert sich und wird losgelassen. Die Natur erinnert uns daran, dass Werden und Vergehen zusammengehören.
Doch Loslassen ist gerade in der Trauer ein schwieriges Wort. Denn einen geliebten Menschen loszulassen muss nicht bedeuten, die Verbindung zu ihm aufzugeben.
Was möchtest Du loslassen, weil es Dich nicht mehr trägt?
Und was darf bleiben, weil es zu Dir und Deiner Geschichte gehört?
27. November 2026
„Wenn die Dunkelheit näher rückt“
Die Tage sind kurz geworden. Draußen wird es früh dunkel und vieles zieht sich zurück. Gerade in dieser Zeit kann auch das Vermissen wieder stärker spürbar werden.
Vielleicht braucht es in der Dunkelheit nicht immer gleich neues Licht. Vielleicht braucht es zunächst einen Ort, an dem auch das Dunkle sein darf.
Was ist in diesen Wochen besonders schwer für Dich?
Und was gibt Dir Wärme, Halt oder ein wenig Licht?
Männer trauern anders.
Deshalb braucht es starke Angebote speziell auf Männer zugeschnitten und eine öffentliche Aufmerksamkeit für das Thema.
Daher bin ich Gründungsmitglied, Vorstand und Experte im BVMT:
